Вебинар «Проживать или пережёвывать? Как работать с чувствами и эмоциями?»

Я уже писала о разнице пережёвывания эмоций и проживанием, кардинальная разница во смысле с разницей в одну букву. Очень часто последнее время сталкиваюсь с тем, что людям довольного трудно быть в контакте с самим собой тогда, когда наступает трудный период в жизни. Уходы в депрессии, пережёвывание эмоций, непонимание что с этим делать, проблемы с выбором. Часто люди блокируют в теле даже локальные проявления негативных эмоций в простых ситуациях, когда, например, любимый человек сказал плохое слово или коллеги дали плохую оценку вашей работе.
Сентябрь 24, 2017

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА
«Проживать или пережевывать? Как работать с чувствами и эмоциями?»

Вебинар ведет: Юлия Столярова
Стоимость: 1 500 Руб.


О ЧЕМ ВЕБИНАР?

Я уже писала о разнице пережёвывания эмоций и проживанием, кардинальная разница во смысле с разницей в одну букву. Очень часто последнее время сталкиваюсь с тем, что людям довольного трудно быть в контакте с самим собой тогда, когда наступает трудный период в жизни. Уходы в депрессии, пережёвывание эмоций, непонимание что с этим делать, проблемы с выбором. Часто люди блокируют в теле даже локальные проявления негативных эмоций в простых ситуациях, когда, например, любимый человек сказал плохое слово или коллеги дали плохую оценку вашей работе.

О ЧЕМ Я ГОВОРЮ НА ЭТОМ ВЕБИНАРЕ?

  • Как работать со своими эмоциональными состояниями? Какие градации состояний бывают?
  • Как проживать кризисные периоды в жизни, резкие повороты? Что делать, если поворот давно прожит годами, но до сих пор не отпущен телом? 
  • Как работать с конфликтами? Что делать с локальными реакциями организма в небольших ситуациях: обида, непонимание, грусть? 
  • Что делать с агрессией, как ее укрощать? Блокировать или проявлять? Как делать это экологично? 
  • Как в таких ситуациях не наломать дров и вести диалог экологично, не опускаясь в оскорбления, не унижая себя и не ведя себя "истерично"? 

Я ДАМ ВАМ ТЕХНИКИ ПО РАБОТЕ СО СВОИМИ СОСТОЯНИЯМИ ДЛЯ: 

  • Выхода из тяжелой памяти состояний
  • Инструменты по подготовке себя к коммуникации, когда есть конфликты, как от них не закрыться и довести до точки баланса
  • Выхода из локальных состояний
  • Дам методы диагностики своего состояния тела прямо сейчас, поймете о чем говорит вам ваше тело уже сейчас

Купить запись вебинара



Юлия Столярова

Женский тренер, астролог
Приобрести запись
ЦЕНА
1500.00 руб.
Длительность
3 часа
Нужна консультация?
Оставить отзыв
Вернуться в категории